◆アナタは自分のからだのこと、どこまで理解している?
女性のからだはとってもデリケート。特に、生理周期がもたらす体調の変化は、自分でコントロールすることが難しく、精神的な影響を受ける人も多く見られます。
ここでは、排卵や生理といった女性特有のサイクルや、近年拡大の一途をたどる性感染症についての知識を深めましょう。
◆女性ホルモンの基礎知識
└女性ホルモンのはたらきと効果
└2つの女性ホルモン
└女性ホルモンと生理周期
└女性ホルモンに効く食べ物
◆生理の基礎知識
└生理のメカニズム
└アナタの生理は正常!?
◆排卵の基礎知識
└排卵とその症状
└排卵日を予測するために
└基礎体温を計ろう!
└排卵日とおりもの
└排卵検査薬を使う
◆生理のトラブル
└生理が来ない
└1回の生理が8日以上続く
└1回の生理が2日以内で終わってしまう
└生理の周期が39日以上
└生理の周期が24日以内
└出血量が異常に多い
└生理かどうか分からないほど出血量が少ない
└日常生活に支障が出るほど生理痛が酷い
└PMS(月経前症候群)
◆望まない妊娠をしないために
└妊娠のしくみ
└きちんと避妊をしよう
└低用量ピル
└コンドーム
└その他/さまざまな避妊法
└緊急避妊について
◆性感染症(STD)への注意
└性感染症とは?
└クラミジア感染症
└トリコモナス膣炎
└尖圭コンジローマ
└性器ヘルペス
└エイズ(HIV感染症)
└淋病
└梅毒
└カンジダ膣炎
◆お役立ちツール
└性感染症のセルフチェック
◆生理日/排卵日をメールでお知らせ
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